Een magnesiumtekort aanvullen? Waar koop je goede magnesium
In iedere cel van ons lichaam is Magnesium aanwezig. Je kunt dus wel stellen dat Magnesium een essentieel onderdeel is van ons lichaam. Als je last hebt van een magnesiumtekort kan dat betekenen dat je last zou kunnen krijgen van allemaal vervelende klachten. Een tekort aan energie, of een spier in je kuit kunnen symptomen zijn van een magnesium tekort. Hoe kom je eraan? En wat kun je doen tegen een magnesium tekort? Wat is magnesium? Magnesium is een mineraal in ons…