Het kan voorkomen dat je in een drukke of stressvolle periode zit en dat je dan minder zin hebt in seks. Als dit voor een langere tijd aanhoudt dat je geen zin hebt in seks dan heb je last van een libido dat verlaagd is. Een verlaagd libido kan zowel bij mannen als vrouwen voorkomen. Meestal is het zo dat het libido weer vanzelf terugkomt als je je weer kunt ontspannen en je weer tijd en ruimte hebt om seks te hebben.…
Je hoort steeds vaker dat sulfaten slecht zijn voor je haar. Als je je haar goed wil verzorgen wordt er dan ook geadviseerd om sulfaatvrije producten te gebruiken, omdat sulfaat houdende stoffen schadelijk zouden zijn voor het haar. Vaak weten mensen niet eens wat sulfaten zijn en waarom ze dan precies schadelijk zouden zijn voor de haren. Wat valt er allemaal te weten over sulfaten? Sulfaten, wat zijn het eigenlijk? Tegenwoordig zie je steeds vaker op de verpakkingen van de haarverzorgingsproducten staan…
In iedere cel van ons lichaam is Magnesium aanwezig. Je kunt dus wel stellen dat Magnesium een essentieel onderdeel is van ons lichaam. Als je last hebt van een magnesiumtekort kan dat betekenen dat je last zou kunnen krijgen van allemaal vervelende klachten. Een tekort aan energie, of een spier in je kuit kunnen symptomen zijn van een magnesium tekort. Hoe kom je eraan? En wat kun je doen tegen een magnesium tekort? Wat is magnesium? Magnesium is een mineraal in ons…
Veel atleten gebruiken Kruidvat creatine supplementen als aanvulling op hun training en dieet. Creatine is een natuurlijk stof die helpt bij de productie van energie in de spieren, wat de prestaties tijdens intensieve krachttraining en explosieve activiteiten verbetert. Het verhoogt de spierkracht, bevordert spiergroei en versnelt het herstel na trainingen. Kruidvat creatine is een populaire keuze, omdat het een betaalbare optie biedt zonder concessies te doen aan kwaliteit. Het is veilig voor de meeste gezonde volwassenen, maar het is belangrijk om de…
Ibuprofen is een veelgebruikte pijnstiller die effectiever kan zijn dan paracetamol bij het verlichten van ontstekingen en hevigere pijnklachten, zoals spierpijn of gewrichtspijn. Het is belangrijk om te weten hoeveel ibuprofen per keer je kunt innemen, aangezien te veel bijwerkingen kan veroorzaken, zoals maagklachten of schade aan de nieren. De gebruikelijke dosering voor volwassenen is 200 tot 400 mg per keer, met een maximale dagelijkse dosis van 1200 mg, tenzij anders geadviseerd door een arts. Ibuprofen mag niet onbeperkt worden ingenomen, en…
Iedereen heeft weleens zo een dag meegemaakt dat je in de ochtend al wakker wordt en denkt, dit gaat hem niet worden vandaag omdat je je belabberd zou voelen en niet weet hoe je deze dag tot een goed einde zou kunnen brengen. Op zo een moment is er maar één redmiddel dat jou de dag door zou kunnen helpen. En dat is het nemen van een paracetamol. Wat is een paracetamol en waar zijn die allemaal goed voor? Wat is een…
Je kent vast wel het gevoel van die tintelende lip en dan ineens heb je hem te pakken, een koortslip. Eigenlijk heeft iedereen weleens het gevoel van een beginnende koortslip mee mogen maken. Een koortslip is eigenlijk een Herpes Simplex virus, dit is een van de virusinfecties die het vaakst voorkomt. Je kunt al met dit virus in aanraking komen als je nog heel erg klein en kwetsbaar bent. Maar hoe herken je een koortslip? Hoe krijg je een koortslip? Is er…
Als je vaak moeite hebt met het in slaap vallen, dan zou Melatonine je kunnen helpen om sneller in slaap te kunnen vallen. Maar wat is Melatonine dan eigenlijk? En waar kun je het voor gebruiken? Dit zijn wellicht vragen die je jezelf aan het afvragen bent bij het lezen van dit stuk. Misschien heb je nog wel meer vragen over melatonine en hoe je melatonine zou moeten gebruiken? En welke melatonine dosering je zou kunnen gebruiken. Wat is Melatonine precies? Melatonine…
Kalknagels. Voor vele mensen is dit de nummer één nachtmerrie en irritatie. En dat is ook wel te begrijpen want kalknagels zijn ook ontzettend vervelend en het ziet er smakeloos uit. Maar gelukkig is er ook een hoop te doen aan kalknagels. Van simpele huishoudmiddeltjes tot een grondige aanpak bij hardnekkige kalknagels. Ontdek nu wat jij kunt doen om van die vervelende kalknagels verlost te raken. Wat is een kalknagel? Allereerst is het handig om te weten hoe kalknagels ontstaan. Een kalknagel…
Wat is diclofenac? Is het overal verkrijgbaar? Soms krijg je van de huisarts medicijnen voorgeschreven waarvan je niet helemaal weet hoe de werking precies is en waar het medicijn eigenlijk bij kan dragen aan jouw medisch ongemak. Het is dan goed om dit na te vragen bij je huisarts, maar mocht dat om welke reden dan ook niet gelukt zijn, dan is het toch handig om hier meer over te weten te komen. Een van de meest voorgeschreven medicijnen is diclofenac. Maar…